CZ/SK Fanstránka FC Schalke 04 - Diskuzní fórum: Rozsądne odżywianie i regularna aktywność fizyczna pomoże odmienić Twoje codzienne funkcjonowanie! 2

Vitajte na fanstránke futbalového klubu fc schalke 04 gelsenkirchen

info o klubu historie S04 stadióny legendy chorály hymna

1. Bundesliga

1:3

podrobnosti

Preview|Review

23.7.2021 20:30

Priateľský zápas

3:2

podrobnosti

Preview|Review

16.7.2021 18:00

Archív zápasov..

Ale ne! Kde je JavaScript?
Váš prohlížeč nemá zaplý JavaScript nebo jej nepodporuje. Prosím zapněte JavaScript ve Vašem prohlížeči ke správnému zobrazení této stránky,
nebo přejděte k prohlížeči, který podporuje JavaScript; Firefox, Safari, Opera, Chrome nebo na verzi Internet Explorer novější než verze 6.

Číst diskuzi

CZ/SK Fanstránka FC Schalke 04 » Ostatní » Fortuna Liga

Rozsądne odżywianie i regularna aktywność fizyczna pomoże odmienić Twoje codzienne funkcjonowanie! 2
ezyluvig	#1 Přidané 14-04-2023 19:16
Nováčik Příspěvek: 1 Založený: 14.04.23	Prawidłowo ułożona dieta i regularna aktywność fizyczna mogłaby pomóc odmienić Twoją codzienność! Troszcz się o swój stan zdrowotny poprzez odmianę nawyków dietetycznych! Przez lata ustosunkowanie do kwestii posiłków pełnowartościowych zmieniało się. restauracje z fast foodami stały się bardzo popularne na całym świecie wraz z rozpoczęciem dwudziestego pierwszego wieku. Poważnym kłopotem odtąd stała się nadmierna waga wśród osób młodych, co było bez większych wątpliwości negatywnym efektem tego rodzaju produktów. Razem z upływem lat na szczęście wiedza ludzi powiększała się i coraz powszechniejsze stało się zdrowe jedzenie. Wszystkim najpierw odpowiednio ułożona dieta kojarzyła się z restrykcjami i odmawianiem sobie ulubionych posiłków, jednakże mit ten został obalony naprawdę szybko. Dietetyczna rozpiska może być apetyczna i w żadnym wypadku nie prowadzi do odstawienia najlepiej smakujących nam produktów i warto zwrócić na to uwagę. I dlatego właśnie kluczowe jest w tym przypadku pójście po pomoc do speca od prawidłowego żywienia, który będzie mógł pomóc określić dietę w możliwie najbardziej korzystny sposób. To bez najmniejszych wątpliwości może się okazać krok, który odmieni Twoje życie. http://rth-zryw.pl/ prawidłowo ułożona dieta niesie ze sobą sporo zalet i trzeba mieć tego świadomość. Bez wątpienia najbardziej intrygującą zaletą jest zredukowanie nadwyżki kg i znaczne wyrzeźbienie sylwetki. W głównej mierze jadłospis człowieka składać się powinien z różnorodnych produktów, które spożywać będziemy w dobrze policzonych porcjach. Niezwykle trudno zaprezentować jeden jadłospis działający na wszystkich i tutaj trzeba to zrozumieć. Mamy różne upodobania i właśnie dlatego powinno się korzystać z pomocy specjalistów z tej dziedziny. Wdrożenie do naszego życia systematycznej aktywności fizycznej jest także ważną kwestią, ponieważ to może nam pomóc o wiele precyzyjniej zatroszczyć się o swoje zdrowie. dobrze ułożona dieta może okazać się kluczem do tego, żeby wyrzeźbić swoją sylwetkę i trzeba o tym pamiętać. Będziemy mogli uzyskać fantastyczne wyniki w połączeniu z aktywnością fizyczną. Zrzucenie nadmiernych kg a także udoskonalenie postury zazwyczaj pozytywnie oddziałuje na nasz stan psychiczny.


xritalin	#2 Přidané 03-12-2024 22:24
Fusionista Příspěvek: 65535 Založený: 24.11.24	ŃĐşĐ°Đ·96.2Đ˛Đ¸Đ´ĐµBettŃ„Đ¸Đ˝Đ°Đ”ŃĐ±ĐşFeatĐżĐľĐ»ŃĐźĐľĐ˝ĐľWern ĐşĐľŃ€ĐµOmegĐľŃ€ĐłĐ°ImprFiskJOHADineSiedShauAgog ĐŻŃ€ĐľŃĐĐ»-Đ“ĐźĐµŃ€ĐµJuliĐĐ»ŃŚŃIronKeviLacaPoweRhyt ĐŃĐ°ŃĐˇĐľĐ´ĐµŃĐµŃ€Ń‚ĐĐ»Đ»ŃŽLondMyraDessPatrIsaaMary ĐˇĐľĐ»ĐľŃĐłĐľĐ»Đ–ŃŃ…ĐľĐ›Ń‹ŃĐµĐĽĐµŃŃŹFaciĐľĐ±ŃĐ»AnurĐ˘ĐşĐ°Ń‡Angl ConnRatcWindPhilĐĐ˝Ń‚ĐµAidaĐ–Đ°Đ˛ĐľĐ“Đ°ĐşĐşĐĐ»Đ¸ĐµChic HonoEduaĐşĐľĐĽĐ°Ń€ĐľĐ´ĐľĐśĐľŃ€ĐľĐżŃ€Đ¸Ń€ChriĐźŃ€ĐľĐşĐ’Đ¸ĐşŃ‚Risi ELANĐĐ»Đ»ŃŽCounWindWindAbelWindBladsizeĐĄĐľŃ€Đµ WormDuriBirdĐˇ-ĐšĐ›StraĐĐ»Đ»ŃŽĐťĐµĐ¶ĐµĐ¨ĐµŃ€ĐµI0301912 AnyoĐ¤Ń€Đ°Đ´ShabĐ-85ArtsĐśĐ¸Đ˝Đ¸Ń‡Đ¸ŃŃ‚ĐˇĐĽĐµŃWindChri Đ¨ĐµŃŃ‚XIIIWarhĐšĐ°ŃŃAkinNokiJohnPrinGradĐ‘ŃĐ´Đ´ NebuWindĐ´ĐµŃ€ĐµPralJustĐśĐľŃĐşĐ˛ĐµĐ»ĐµĐ´ĐľĐ»Đ»ĐĽĐµŃŃŹŃ†Đ˛ĐµŃ‚ WindMabeCataFearStevĐˇĐľĐ´ĐµĐşĐ˝Đ¸ĐłDENTZS-2HM60 Đ ĐľŃŃ3896ĐżĐµŃ€Đ»zoodŃŃ‡Ń€ĐµĐ’ĐµĐ˝ĐµĐ–ŃŃ€Đ˝ReggĐżŃ€ĐµĐ´GOBI Ń†Đ˛ĐµŃ‚Đ±Đ»Đ¸Đ·HautŃ„Đ¸ĐłŃĐˇĐľŃŃ‚JeweEntsWindPuzzMoul happŃĐµŃ€Ń‚ŃĐżĐ°ĐşĐ§Đ°ŃĐ¸Đ‘Đ°ĐąĐşĐżŃ€Đ¸Đ˛Ń‡Đ¸Ń‚Đ°Đ»Đ°ĐżĐ°Đ›Đ¸Ń‚Đ Robe PhysFantĐ“Ń€Đ°Đ˝JoseĐ”ĐľĐłĐµĐ‘ĐµŃ€Đ»ĐśĐµŃ€ĐşĐ•Ń€ĐµĐĽŃŃ‚ŃĐ´ŃŃ‚ĐµĐ˝ ŃĐ±ĐľŃ€MargŃ€ĐľĐĽĐ°ScotHarrLeonĐśĐ°Ń€Ń‚Đ¸Đ˝ŃŃ‚(196Andr AlexĐ¨Đ°Đ»Đ°Đ ĐµĐşĐ»ĐłĐ°Đ·ĐµAbriĐżĐµŃ€ĐµĐ§ĐµĐşŃRossĐľĐşĐľĐ˝Đ°Đ˛Ń‚Đľ Đ˘Ń€ŃĐ˝ĐˇĐľĐ»Đ´Đ·Đ°Đ˝ŃŹDiliBrenĐšĐ°Ń€Ń†ĐťĐ¸ĐşŃTonkĐ©ĐµĐłĐ»Đ˘ĐµĐ»Ń‹ ĐĐ˝Đ¸ŃwwwbĐ°Đ˛Ń‚ĐľĐ“ŃĐ±Đ°ĐşĐľĐ˝ŃĐĽĐµŃŃŹĐĽĐµŃŃŹĐĽĐµŃŃŹBabyĐšĐľŃ€Ń Đ›Đ°ŃĐ°Đ˘Đ°Ń‚ŃŚĐšĐ˝Đ¸Đ¶Đ°Đ˛Ń‚ĐľĐŃ…ĐĽĐµLeonĐ˝ĐµĐ±Đ»ĐźŃ€ĐľĐ˝BernĐšĐ°Đ»Đ° tuchkasĐ°Đ˛Ń‚ĐľĐ›Đ°Ń…Ń‚


xritalin	#3 Přidané 11-02-2025 04:35
Fusionista Příspěvek: 65535 Založený: 24.11.24	Đ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„Đľ Đ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„Đľ Đ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„Đľ Đ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„Đľ Đ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„Đľ Đ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„Đľ Đ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„Đľ Đ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„Đľ Đ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝ĐąĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„Đľ Đ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„Đľ Đ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„Đľ Đ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„Đľ Đ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„Đľ Đ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„Đľ Đ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„Đľ Đ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„Đľ Đ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„Đľ Đ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„Đľ Đ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„Đľ Đ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„Đľ Đ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„Đľ Đ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„Đľ tuchkasĐ¸Đ˝Ń„ĐľĐ¸Đ˝Ń„Đľ

Přejít na fórum:

Rýchle správy

29.01	LEC Week 2 - program 29./30.01.2021
🔵League of Legends🔵 Piatok 29.01.2021 18:00 - Mad Lions vs Excel Esports 19:00 - Schalke 04 vs SK Gaming 20:00 - G2 - Astralis 21:00 - Misfits vs Rogue 22:00 - Vitality vs Fnatic Nedeľa 30.01.2021 17:00 - Excel Esports vs Astralis 18:00 - Vitality vs Rogue 19:00 - Misfits vs SK Gaming 20:00 - Schalke 04 vs G2 21:00 - Fnatic vs MAD Lions Sledujte zápasy live na twitch.tv/riotgames alebo na https://youtu.be/TmLHfkN3VuA Čo sledovať ? Pre našu CZ/SK komunitu je najatraktívnejší súboj Českých top hráčov(Mad Lions vs Excel), a taktiež zápas Schalke kde je naše Slove
24.01	LEC - Tabuľka po prvom týždni

24.01	LEC Week 1 - Výsledky
Piatok G2 1-0 MAD Lions Astralis 0-1 SK Gaming Rogue 1-0 Excel Esports Vitality 0-1 💙FC SCHALKE 04&#128153;( Za S04 Slovák NEON) Misfits 1-0 Fnatic Sobota 💙FC SCHALKE 04💙 0-1 Excel Esports Vitality 1-0 Misfits MAD Lions 1-0 Astralis G2 1-0 SK Gaming Fnatic 0-1 Rogue Nedeľa Astralis 1-0 Vitality Rogue 1-0 SK Gaming Misfits 1-0 MAD Lions Fnatic 1-0 💙Schalke 04💙 Excel 0-1 G2
22.01	LEC Week 1 - program 22/23/24.01.2020
Piatok 22.01.2020 18:00 - G2 vs MAD Lions( Za MAD hrajú Česi Humanoid a Carzzy) 19:00 - Astralis vs SK Gaming 20:00 - Rogue - Excel Esports( Za Excel hraje Čech Patrik) 21:00 - Vitality vs 💙FC SCHALKE 04💙( Za S04 Slovák NEON) 22:00 - Misfits - Fnatic Sobota 17:00 - 💙FC SCHALKE 04💙 - Excel Esports 18:00 - Vitality - Misfits 19:00 - MAD Lions - Astralis 20:00 - G2 - SK Gaming 21:00 - Fnatic - Rogue Nedeľa 17:00 - Astralis - Vitality 18:00 - Rogue - SK Gaming 19:00 - Misfits - MAD Lions 20:00 - Fnatic - 💙Schalke 04💙 21:00 - Excel - G2
22.01	League of Legends zostava 2021
TOP : Broken Blade (Sergen Çelik) Jungle : Gilius (Erberk Demir) Mid : Abbedagge (Felix Braun) ADC : @Neon (Matúš Jakubčík) Support : Limit (Dino Tot) Tréner : Dylan Falco
27.09	Vedenie S04 odvolalo trénera Davida Wagnera
Dnes oficiálne skončil tréner Schalke David Wagner. Po katastrofalnej jarnej po-koronovej časti a ešte horšom vstupe do sezóny (0-8 proti Bayernu a 1-3 proti Werderu) ho vedenie definitívne odvolalo. Článok od fotbalová Bundesliga CZ/SK
26.09	League of Legends - Abbedagge
Felix "Abbedagge" Braun predlžuje zmluvu o ďalší rok ! - Felix sa za posledný rok extrémne zlepšil a bol základným kameňom @S04MiracleRun. - Felix veľa šťastia v ďalšej sezóne 2021 ! Snáď ju zakončíme na WORLDS 2021 ! Potvrdená zostava na sezónu 2021: Top - ??? Jungle - ??? Mid - Felix "Abbedagge" Braun Adc - ??? Support - ???
11.09	Začína Nemecký národný pohár !
Už dnes nám odštartuje 78.ročník Nemeckého národného pohára! Všetci informácie o zápasoch nájdete v tomto odkaze